¿No te frustra tener tanto estrés y dolor de espalda?

¿Cómo te sentirías si fueses libre en tu mente, en tus emociones y en tu cuerpo?

Todos queremos ser libres, cuando somos libres somos felices, generamos dopamina y tenemos más energía y plenitud.

¿Buscas clases de yoga tradicionales? Este no es tu sitio. Nuestras clases son totalmente diferentes a cualquier otra clase a la que hayas asistido. Somos guerreros, y es que hay que ser muy valiente para querer ser mejor cada día.

Por tanto, nuestros programas de entrenamiento no son para todo el mundo.

SON PARA TI SI

  • Te gustan los retos y quieres poner pasión en todo lo que haces
  • No quieres ser perfecto sino ser mejor cada día
  • No eres flexible
  • Tienes gozo por vivir y divertirte
  • Eres consciente de que te vas a morir
  • Aprecias el humor y la risa
  • Quieres ser más feliz y libre
  • Estás dispuesto a comprometerte con tu salud para transformar tu vida
  • Estás dispuesto a soltar el saber y tienes una actitud de aprender
  • Tienes una mente flexible y estás abierto a los cambios

NO SON PARA TI SI

  • Tu salud no es tu prioridad
  • Buscas la crítica y juzgas constantemente
  • Crees que es más lo que sabes que lo que te queda por aprender
  • No te gusta conocer gente nueva
  • Te aterra lo nuevo y prefieres lo malo conocido
  • No respetas otros puntos de vista
  • No pones en práctica nada de lo que aprendes
  • Tienes miedo de hacer cosas diferentes
  • No quieres salir de tu zona de confort
  • Mejorar cada día no es importante para tí
  • Prefieres la monotonía

Del latín tribus, una tribu es un grupo social cuyos integrantes comparten un mismo origen, así como ciertas costumbres y creencias.

Entre los miembros de la tribu se establece un interaccionismo simbólico que permite la socialización y la perduración de los valores en el tiempo a través de la transmisión intergeneracional.

¿Qué nos une como tribu?

GOOD TRIBE STATE OF MIND
  • Unas creencias empoderantes
  • El entusiasmo
  • El humor, el juego y la diversión
  • El flow
  • La pasión por la vida
  • La gratitud constante
  • El gusto por los detalles
  • El desarrollo personal
  • El foco en aportar valor a más personas
  • Una filosofÍa de vida basada en la mejora constante, kaizen
  • NOS CUIDAMOS LOS UNOS A LOS OTROS
  • NOS RESPETAMOS SIN JUZGARNOS

SOMOS UNA TRIBU. ESTAS SON NUESTRAS LEYES.

  1. Ley de la creación: lo visible tiene origen en lo invisible. Todo se crea dos veces, primero en nuestra mente y después en el plano físico. Obtengo aquello que más pienso.
  2. Ley de la vibración: Lo semejante atrae a lo semejante. Atraigo lo que soy.
  3. Ley de la causa y el efecto: Todo en la vida es un resultado. La palabra es la causa y el eco es el efecto.
  4. Ley del equilibrio: Doy con generosidad y soy excelente a la hora de recibir. Ponemos el foco en aportar valor a más personas.
  5. Ley del orden: Ser-Hacer-Tener. Este es el orden. Nos preguntamos para qué hacemos las cosas, qué hacemos y cómo lo hacemos como hábito. Creemos en las buenas preguntas. Sabemos que la vida primero nos da lo que necesitamos y después lo que queremos.
  6. Ley de la acción: Sellamos nuestros pensamientos con una acción. Somos conscientes que según hacemos una cosa así lo hacemos todo. Buscamos constantemente la excelencia.
  7. Ley del mínimo esfuerzo: Modelamos, admiramos y nos relacionamos con personas abundantes.
  8. Ley de los medios y los fines: Si somos felices hoy seremos felices mañana. Cada decisión la tomamos desde el amor y con gratitud. Entrenamos ambos músculos a diario.
  9. Ley de la expresión de los dones: Elegimos libremente poner nuestros dones al servicio de los demás.
  10. Ley del desapego: Nos vinculamos profundamente con la acción, nos desvinculamos completamente de los resultados, sin apegos.

Nuestra misión es APORTAR VALOR A LAS PERSONAS

Ayudar a que disfruten de una vida más feliz, poderosa y libre

¿Qué vas a obtener si te unes a Alma de Tribu?

  • Bienestar
  • Salud
  • Equilibrio
  • Desarrollo personal y profesional
  • Autoconocimiento
  • Libertad
  • Liderazgo
  • Buen rollo
  • Dinamismo
  • Ligereza
  • Entusiasmo
  • Comunidad que te respeta

¿QUÉ DIFERENCIA A ALMA DE TRIBU?

  • Unión de yoga y coaching: cada sesión de entrenamiento de yoga lleva como tema principal el desarrollo personal y profesional.
  • Gusto en los detalles, cada sesión es única.
  • Atención personalizada a todos los alumnos.
  • Única escuela en Madrid que imparte clases regulares siguiendo la alineación Bowspring, el yoga de vanguardia
  • Yoga con higiene postural, un entrenamiento que puedes llevar a cualquier actividad de tu vida diaria.
  • Unión de las tres energías:

ENERGÍA DE LA FUERZA, DEL PODER

ENERGÍA DE LA SERENIDAD, LA CALMA

ENERGÍA DEL HUMOR, DEL DISFRUTE

Nuestra escuela es un sendero que cuanto más lo caminas más se limpia el camino y más fácil es transitar. De esta manera conseguimos que entres en piloto automático, que crees hábitos saludables y así tu cerebro no tenga que pensar y ahorre energía. Cuanto más camines por nuestra escuela más integrarás las enseñanzas en tu ADN.

Alma de Tribu es un puente entre donde estás y dónde quieres estar.

Testimonios

¿Nuestros resultados? Personas felices te lo cuentan

Gratitud es la emoción más poderosa que he sentido en las clases de bowspring, pero no la única...

Marisa Meher

Para mí el Bowspring ha sido una manera nueva de concebir mi cuerpo y mente. Me abre por completo...

Alfonzo Jiménez

Las clases de Rocio son un viaje a lo más profundo de tu ser. Te guía con su maravillosa voz de comunicadora...

Lola Moreno

He practicado diversas disciplinas con un objetivo concreto: mejorar mi estado físico y psíquico...

Luís Sanchez

La modalidad Bowspring ha sido todo un descubrimiento, tanto a nivel físico como emocional.

Lucia del Real

Las clases de Rocio no se pueden llamar simplemente clases, su trabajo espectacular hace que viva una experiencia...

Carlos y Rocio